menuordersearch
behtarinketab.com

کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی , چاپ اول 1399 ,

موجود
پادشاه رونی کلمن
instagram
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
...
کتاب پادشاه رونی کلمن | حسام الدین اکبری | انتشارات حتمی
(1)
(0)
چاپ اول 1399
رنگ و مدل کالا
چاپ اول 1399
گارانتی کالا:
ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی کتاب
تعداد عدد
قیمت کالا
99,000 تومان
معرفی کتاب

کتاب پادشاه رونی کلمن (داستان زحمت، تلاش و عضله) توسط حسام الدین اکبری به نگارش درآمده است. انتشارات حتمی اولین چاپ کتاب را در سال 1399 منتشر کرده است.

موضوع: تربیت بدنی > رشته های ورزشی > بدنسازی و پرورش اندام

نوع جلد: شومیز

قطع: وزیری

نوبت چاپ: 1

سال چاپ: 1399

تعداد صفحات: 280

وزن: 300 گرم

کتاب حاضر تحسین خیلی از شخصیت ها و قهرمانان برجسته پرورش اندام را برانگیخته است و افرادی همچون لی هنی، آرنولد شوارتزنگر، جی کاتلر و فلکس ویلر از جمله ستایندگان آن بوده اند. رونی کلمن در این کتاب مصور، زندگی، تمرین، تغذیه و مسیر موفقیت خود را شرح داده است. داستان این مرد بزرگ را از زبان خودش بخوانید و لذت ببرید.

فهرست مطالب

بخش اول دوران کودکی

  • تولد برای قدرت
  • چگونه فردی سخت کوش باشیم

 

بخش دوم: سال های طلایی جوانی

  • اولین عضلات
  • سال های دانشگاه من
  • سال های بی پولی، فارغ التحصیلی از دانشگاه
  • محافظت و خدمت، سال های حضورم در دپارتمان پلیس

 

بخش سوم: مسیر المپیا

  • عضویت مادام العمر، شروع در باشگاه متروفلکس
  • قهرمان قهرمانان
  • اندام پرور حرفه ای
  • تمرین مثل یک قهرمان
  • مسیر طولانی تا سال 1998
  • مستر المپیای 1998

 

بخش چهارم: بهترین اندام پرور

  • دوران طلایی من
  • رقبا و برادرانم در پرورش اندام
  • پادشاهی

 

بخش پنجم: پایان پرورش اندام

  • مستر المپیای 2006
  • مشکلات کمر
  • رونی یک کارآفرین
  • رونی مرد خانواده

 

بخش ششم: نگاه به آینده

  • میراث من
  • پیش به سوی گام بعدی
  • قوانین رونی برای زندگی
logo-samandehi
با ما در تماس باشید
آدرس دفتر:
نواب صفوی - صراف نژاد - پلاک 16 - طبقه سوم

آدرس فروشگاه جهت خرید حضوری:
تهران - خیابان انقلاب - منیری جاوید نبش شهرزاد
(خرید حضوری حتما با هماهنگی قبلی > کاهش اتلاف وقت ارزشمند شما)
فروش اینترنتی: از طریق سایت

"فروش تلفنی"
(تماس، پیامک، واتساپ و تلگرام)
09194443263 (محمد حسنی، 9 صبح تا 9 شب)
ساکنین شهر تهران جهت ارسال با پیک تماس بگیرید.

*** راهنمای خرید سریع و آسان ***
جهت رفاه حال کاربران عزیز امکان خرید بصورت تلفنی، پیامک، تلگرام و واتس آپ نیز فراهم می باشد.
در این روش کافیست عنوان کتاب را از طریق پیامک یا تلگرام یا واتس آپ به شماره همراه 09194443263 (محمد حسنی) ارسال نمایید.
مواردی همچون دریافت آدرس، نحوه ارسال، زمان ارسال و نحوه پرداخت با شما هماهنگ می شود. (سپاس از همراهی شما)