behtarinketab.com
.png "instagram")
کتاب پادشاه رونی کلمن (داستان زحمت، تلاش و عضله) توسط حسام الدین اکبری به نگارش درآمده است. انتشارات حتمی اولین چاپ کتاب را در سال 1399 منتشر کرده است.
موضوع: تربیت بدنی > رشته های ورزشی > بدنسازی و پرورش اندام
نوع جلد: شومیز
قطع: وزیری
نوبت چاپ: 1
سال چاپ: 1399
تعداد صفحات: 280
وزن: 300 گرم
کتاب حاضر تحسین خیلی از شخصیت ها و قهرمانان برجسته پرورش اندام را برانگیخته است و افرادی همچون لی هنی، آرنولد شوارتزنگر، جی کاتلر و فلکس ویلر از جمله ستایندگان آن بوده اند. رونی کلمن در این کتاب مصور، زندگی، تمرین، تغذیه و مسیر موفقیت خود را شرح داده است. داستان این مرد بزرگ را از زبان خودش بخوانید و لذت ببرید.
بخش اول دوران کودکی
بخش دوم: سال های طلایی جوانی
بخش سوم: مسیر المپیا
بخش چهارم: بهترین اندام پرور
بخش پنجم: پایان پرورش اندام
بخش ششم: نگاه به آینده
