menuordersearch
behtarinketab.com

کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX | ناصر نوربخش | انتشارات بامداد کتاب , چاپ اول 1396 ,

نا موجود
500 حرکت تی آر ایکس TRX
کاربر گرامی در صورتی تمایل دارید ، هنگام تغییر وضعیت این کالا به شما اطلاع رسانی گردد. تظیمات را تکمیل نمایید.
اطلاع رسانی در وضعیت:



اطلاع رسانی از طریق:


اطلاع رسانی

کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX
...
کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX | ناصر نوربخش | انتشارات بامداد کتاب
(0)
(0)
چاپ اول 1396
رنگ و مدل کالا
چاپ اول 1396
گارانتی کالا:
ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی کتاب
تعداد عدد
قیمت کالا
95,000 تومان
معرفی کتاب

کتاب 500 حرکت تی آر ایکس TRX (برنامه ها، روش ها و اصول تمرینات) برای علاقه مندان به این رشته ورزشی با همکاری ناصر نوربخش و محمد نوربخش به نگارش درآمده است. انتشارات بامداد کتاب اولین چاپ کتاب را در سال 1396 تهیه و منتشر کرده است.

موضوع: تربیت بدنی > رشته های ورزشی > بدنسازی و پرورش اندام

نوع جلد: شومیز

قطع: وزیری

نوبت چاپ: 1

سال چاپ: 1396

شابک: 9789642061242

تعداد صفحات: 434

وزن: 810 گرم

پیشگفتار کتاب

ﺧﻼﻗﯿﺖ و ﻧﻮآوري در راﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺳﺎﺧﺖ اﺑﺰار و وﺳﺎﯾﻞ ورزﺷﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺗﯽ آر اﯾﮑﺲ، ﺳﺎزﻣﺎﻧﺪﻫﯽ و ﻃﺮاﺣﯽ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎي ﻧﻮﯾﻦ و ﻣﺘﻨﻮع ﺑﺎ  ﺗﯽ آر اﯾﮑﺲ، ﮐﻠﯿﺪ اﺻﻠﯽ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ و ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ در آﻣﺎدﮔﯽ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ، ﺑﺪﻧﺴﺎزي، ﭘﺮورش اﻧﺪام، ﺑﺎز ﭘﺮوري، ﺣﺮﮐﺎت اﺻﻼﺣﯽ، ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮزي، ﺣﺮﮐﺖ درﻣﺎﻧﯽ، ﺗﻨﺎﺳﺐ اﻧﺪام و داﻧﺶ ﻣﻬﺎرت ﻫﺎي ﺗﮑﻨﯿﮑﯽ و ﺗﺎﮐﺘﯿﮑﯽ ﺗﺨﺼﺼﯽ دﯾﮕﺮ ورزش ﻫﺎي ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ اﺳﺖ. ﺑﺮاي داﺷﺘﻦ ﺗﻤﺮﯾﻨﺎت ورزﺷﯽ اﯾﻤﻦ و ﻣﺆﺛﺮﺗﺮ و ﺑﻪ ﻣﻨﻈﻮر ﭘﯿﺸﮕﯿﺮي و درﻣﺎن آﺳﯿﺐ ﻫﺎي ورزﺷﯽ و ﻧﺎﻫﻨﺠﺎري ﻫﺎي ﺑﺪﻧﯽ و ﺑﺮاي ﺗﺤﻘﻖ اﻫﺪاف ﻫﻤﻪ ﺟﺎﻧﺒﻪ و ﻫﺪاﯾﺖ ﺻﺤﯿﺢ ﻓﺮدي و اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ و ﺧﻠﻖ داﻧﺶ و آﮔﺎﻫﯽ ﻫﺎي ﻋﻠﻤﯽ ﻋﻤﯿﻖ در ﺣﯿﻄﻪ ﻫﺎي ﻣﺘﻨﻮع ورزﺷﯽ ﻣﯽ ﺗﻮان از ورزش ﺗﯽ آراﯾﮑﺲ، ﺑﻬﺮه ﻣﻄﻠﻮب و ﺟﺎﻣﻌﯽ را ﺑﺪﺳﺖ آورد.

ورزش ﺗﯽ آر اﯾﮑﺲ، ﺑﺎ اﻫﺪاف ﻣﺘﻌﺪدي ﻣﺎﻧﻨﺪ: ﺳﻼﻣﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ و رواﻧﯽ، ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ ﻫﺎ و ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﻫﺎي زﯾﺴﺖ ﺣﺮﮐﺘﯽ (اﺳﺘﻘﺎﻣﺖ، ﻗﺪرت، ﺳﺮﻋﺖ، اﻧﻌﻄﺎف ﭘﺬﯾﺮي، ﭼﺎﺑﮑﯽ، ﻫﻤﺎﻫﻨﮕﯽ، ﺗﻌﺎدل، رﯾﺘﻢ و ﺗﻮازن ﺣﺮﮐﺘﯽ، ﺗﻮان) اﻓﺰاﯾﺶ ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﻫﺎي ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژﯾﮑﯽ، ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺗﻨﺎﺳﺐ اﻧﺪام و ﺗﻌﺎدل در ﺗﺮﮐﯿﺒﺎت ﺑﺪﻧﯽ، آﻣﻮزش و ارﺗﻘﺎء ﻣﻬﺎرت ﻫﺎي ﺗﮑﻨﯿﮑﯽ، ﺗﺎﮐﺘﯿﮑﯽ و اﺳﺘﺮاﺗﮋﯾﮑﯽ وﯾﮋه در ورزش ﻫﺎي ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﯽ و ورزش ﻫﺎي ﻫﻤﮕﺎﻧﯽ، ﻫﻤﮕﯽ ﺗﻼش ﻫﺎﯾﯽ ﺗﺤﺴﯿﻦ ﺑﺮاﻧﮕﯿﺰ اﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻨﺎﻓﻊ ﺟﺎﻣﻌﻪ را ﺗﻀﻤﯿﻦ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ و در اﯾﻦ راﺳﺘﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﺑﺮاي ﺗﮑﺎﻣﻞ و ﺗﺤﻮل روزاﻓﺰون وﺟﻮد دارد ﮐﻪ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎدﻫﺎي ﺷﻤﺎ را ﺑﺮاي ارﺗﻘﺎء ﮐﻤﯽ و ﮐﯿﻔﯽ آن ﻣﯽ ﻃﻠﺒﺪ، ﻟﺬا ﻣﺎ را از اﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺧﻮد ﻣﺤﺮوم ﻧﮑﻨﯿﺪ.

logo-samandehi
با ما در تماس باشید
کاربران عزیز
با سلام،احتراما به دلیل انبارگردانی و تغییر قیمت برخی کالاها، تا اطلاع ثانوی تمامی محصولات ناموجود شده است. زمان احتمالی فعالیت مجدد اول آبان ماه 1399 می باشد.

باسپاس از همراهی شما