قیمت و خرید کتاب آموزش تکواندو | محمدحسین ربانی | انتشارات علم و حرکت ,

کتاب آموزش تکواندو (اصول و مبانی کشش، نرمش و ضربات پا) توسط محمدحسین ربانی به نگارش درآمده است. انتشارات علم و حرکت اولین چاپ کتاب را در سال 1393 منتشر کرده است.

موضوع: تربیت بدنی > رشته‌‌‌‌های ورزشی > رزمی

نوع جلد: شومیز

قطع: وزیری

نوبت چاپ: 1

سال چاپ: 1393

شابک: 9786005543612

تعداد صفحات: 120

وزن: 180 گرم

سرفصل مطالب کتاب

• آشنایی با تکواندو
• فرم‌‌‌‌های تکواندو
• قوانین اجرای پومسه
• مبانی کنترل و طراحی تمرین
• کمک‌‌‌‌های اولیه و آسیب شناسی ورزشی
• گریزی بر روانشناسی تکواندو
• فرهنگ نامه اصلاحات و اسامی رایج در تکواندو