افزایش و بهبود قدرت، توان، چابکی، سرعت عمل و انعطاف پذیری بازیکنان والیبال از مهم ترین مباحث مطرح شده در این کتاب هستند. استفاده از این کتاب برای تمام افراد شاغل در زمینه والیبال اعم از بازیکن و مربی جهت دستیابی به نتیجه بهتر بسیار سودمند است. کتاب بدنسازی کامل در والیبال تالیف عبدالحمید زیتونلی، سخیده زیتونلی و دکتر محمود گودرزی است. این اثر توسط انتشارات حتمی در سال 1389 به چاپ رسیده است.
موضوع: تربیت بدنی > رشته های ورزشی > والیبال
نوع جلد: شومیز
قطع: وزیری
نوبت چاپ: 1
سال چاپ: 1389
شابک: 9786005751246
تعداد صفحات: 176
وزن: 275 گرم