menuordersearch
behtarinketab.com

کتاب راهنمای کامل آموزش بوکس | مصطفی خانی | انتشارات علم و حرکت , چاپ سوم 1398 ,

نا موجود
راهنمای کامل آموزش بوکس
instagram
کاربر گرامی در صورتی تمایل دارید ، هنگام تغییر وضعیت این کالا به شما اطلاع رسانی گردد. تظیمات را تکمیل نمایید.
اطلاع رسانی در وضعیت:



اطلاع رسانی از طریق:


اطلاع رسانی

کتاب راهنمای کامل آموزش بوکس | مصطفی خانی | انتشارات علم و حرکت
...
کتاب راهنمای کامل آموزش بوکس | مصطفی خانی | انتشارات علم و حرکت
(1)
(0)
چاپ سوم 1398
رنگ و مدل کالا
چاپ سوم 1398
گارانتی کالا:
ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی کتاب
تعداد عدد
قیمت کالا
40,000 تومان
معرفی کتاب

کتاب راهنمای کامل آموزش بوکس (تکنیک، تاکتیک، بدنسازی) توسط یان الیور به نگارش درآمده است. مصطفی خانی و خداداد لطافت کار ترجمه فارسی این کتاب را تهیه نموده اند. انتشارات علم و حرکت سومین چاپ کتاب را در سال 1398 منتشر کرده است.

موضوع: تربیت بدنی > رشته های ورزشی > بوکس

نوع جلد: شومیز

قطع: وزیری

نوبت چاپ: 3

سال چاپ: 1398

شابک: 9786005543162

تعداد صفحات: 271

وزن: 340 گرم

نیازی نیست که برای آماده تر شدن یک مبارز باشید. خواه یک علاقه مند به بوکس باشید و یا فقط به فکر خوش اندام شدن، این کتاب به شما کمک شایانی خواهد کرد. همان روش هایی که سرعت، استقامت و توان را بنا می نهد برای مشتاقان یا مبتدیان هم پیشنهاد می شود. حال جوان باشید یا پیر، زن یا مرد، مبارزی با تجربه یا تازه کاری مشتاق، راهنمای کامل آموزش بوکس، بهترین اندام عمرتان را به شما خواهد داد.

در این کتاب مباحث زیر را به شکل کاربردی خواهید یافت:

♦ آشنایی با قوانین بوکس آماتور

♦ آشنایی با تکنیک ها و تاکتیک های پایه

♦ کار با کیسه و میت

♦ تمرینات اختصاصی بوکس

♦ تمرینات دایره ای

♦ تمرینات انفرادی و دو نفره

♦ تمرینات پیشرفته

♦ نحوه کاهش و افزایش وزن

و بسیاری موارد دیگر

logo-samandehi
با ما در تماس باشید
کاربران عزیز
با سلام،احتراما به دلیل انبارگردانی و تغییر قیمت برخی کالاها، تا اطلاع ثانوی تمامی محصولات ناموجود شده است. زمان احتمالی فعالیت مجدد اول آبان ماه 1399 می باشد.

باسپاس از همراهی شما