menuordersearch
behtarinketab.com

کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی , چاپ چهارم 1398 ,

موجود
تخفیف ویژه
تمرینات شنای رقابتی
کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی
کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی
کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی
کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی
کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی
کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی
...
کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی
(1)
(0)
چاپ چهارم 1398
رنگ و مدل کالا
چاپ چهارم 1398
گارانتی کالا:
ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی کتاب
تعداد عدد
قیمت کالا
89,900 تومان
قیمت برای شما
88,900 تومان
معرفی کتاب

کتاب تمرینات شنای رقابتی تالیف بیل سوییتینهام و جان اتکینسون است. این اثر در برگیرنده تمرینات و برنامه های تمرین بزرگترین مربی شنای جهان است. ترجمه فارسی کتاب توسط سید محمدرضا نجفی، اکبر احمدی و حشمت الله اجاق تهیه شده است. چهارمین چاپ این کتاب توسط انتشارات حتمی در سال 1398 منتشر شده است.
موضوع: تربیت بدنی > رشته های ورزشی > شنا شیرجه واترپلو
نوع جلد: شومیز
قطع: وزیری
نوبت چاپ: 4
سال چاپ: 1398
شابک: 9786006467412
تعداد صفحات: 356
وزن: 550 گرم

فهرست مطالب

بخش اول: ست ها و دریل های تکنیک

  • سیستم های تمرین
  • ارزیابی از طریق تست ست ها
  • اجرای دریل
  • شنای پروانه
  • شنای کرال پشت
  • شنای قورباغه
  • شنای کرال سینه
  • شنای مختلط انفرادی
  • اسکالینگ
  • استارت ها، برگشت ها، فینیش ها و استارت های امدادی
  • تمرینات پا و دست

بخش دوم: طراحی تمرین و برنامه

  • طراحی تمرین
  • ست های تمرینی بخش های مختلف تمرین
  • دوران تیپر برای مسابقه
  • تمرینات خشکی
  • ارزیابی تمرین
  • واژه نامه

کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی

کتاب تمرینات شنای رقابتی | سید محمدرضا نجفی | انتشارات حتمی

logo-samandehi
با ما در تماس باشید
آدرس دفتر:
نواب صفوی - صراف نژاد - پلاک 16 - طبقه سوم

آدرس فروشگاه جهت خرید حضوری:
تهران - خیابان انقلاب - منیری جاوید نبش شهرزاد
(خرید حضوری حتما با هماهنگی قبلی > کاهش اتلاف وقت ارزشمند شما)
فروش اینترنتی: از طریق سایت

"فروش تلفنی"
(تماس، پیامک، واتساپ و تلگرام)
09194443263 (محمد حسنی، 9 صبح تا 9 شب)
ساکنین شهر تهران جهت ارسال با پیک تماس بگیرید.

*** راهنمای خرید سریع و آسان ***
جهت رفاه حال کاربران عزیز امکان خرید بصورت تلفنی، پیامک، تلگرام و واتس آپ نیز فراهم می باشد.
در این روش کافیست عنوان کتاب را از طریق پیامک یا تلگرام یا واتس آپ به شماره همراه 09194443263 (محمد حسنی) ارسال نمایید.
مواردی همچون دریافت آدرس، نحوه ارسال، زمان ارسال و نحوه پرداخت با شما هماهنگ می شود. (سپاس از همراهی شما)