قیمت و خرید کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی

menuordersearch
behtarinketab.com
کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
instagraminstagram
کاربر گرامی در صورتی تمایل دارید، هنگام تغییر وضعیت این کالا به شما اطلاع رسانی گردد. تظیمات را تکمیل نمایید.
اطلاع رسانی در وضعیت:



اطلاع رسانی از طریق:


اطلاع رسانی

کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی
...

کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی

(2)
(0)

چاپ اول 1398

رنگ و مدل کالا
چاپ اول 1398
گارانتی کالا:

ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی کتاب

تعداد
+
_
عدد نا موجود
89,900 تومان

توضیح و ویژگی‌‌‌‌های مهم

سوالی دارید؟

کاربران عزیز فروشگاه بهترین کتاب

با سلام، به زودی با ارائه پرفروش ترین و بهترین کتاب ها در خدمت شما هستیم. (ممنون از صبوری شما عزیزان)
هر گونه انتقاد و پیشنهادی دارید میتوانید از طریق صفحه تماس با ما در میان بگذارید.
سپاس از همراهی شما

پشتیبانی آنلاین

معرفی کتاب

کتاب دنیای علم بدنسازی توسط شایان فلاحتی مروست به نگارش درآمده است. انتشارات حتمی اولین چاپ کتاب را در سال 1398 منتشر کرده است.

موضوع: تربیت بدنی > رشته‌‌‌‌های ورزشی > بدنسازی و پرورش اندام

نوع جلد: شومیز

قطع: رحلی

نوبت چاپ: 1

سال چاپ: 1398

تعداد صفحات: 196 (رنگی)

وزن: 450 گرم

در این کتاب مباحث آناتومی تمرینات قدرتی، فیزیولوژی ورزشی، نسخه نویسی تغذیه، مکمل ها، استروئیدها، آنتی استروژن ها، نحوه طراحی برنامه مقاومتی، آشنایی با زمان بندی سالیانه تمرینات مقاومتی، علم تمرین و ... به صورت کاربردی توضیح داده شده است.

فهرست مطالب

چرا تمرین کردن مهم است

دانستنی‌‌‌‌های کاربردی در زمینه علم ورزش و تغذیه

برنامه تمرینی خود را طراحی کنید

جدیدترین راهنمایی ها برای تمرینات و فعالیت‌‌‌‌های بدنی مختلف

آنچه باید در مورد تغذیه ورزشی، مکمل ها، استروئیدها و آنتی استروژن ها بدانید

چگونه از ایمنی خود و رسیدن به نتایج سریع اطمینان حاصل کنید

با بهترین و مهم ترین حرکات بدنسازی آشنا شوید

 

مزایای خرید

تهران - فروشگاه اینترنتی بهترین کتاب
مشاهده، بررسی و خرید کتاب ها از طریق سایت و اینستاگرام فروشگاه بهترین کتاب انجام می‌شود جهت ارتباط با ما می‌توانید از طریق صفحه تماس با ما سایت اقدام کنید.

logo-samandehi