کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست

نا موجود

کاربر گرامی در صورتی تمایل دارید، هنگام تغییر وضعیت این کالا به شما اطلاع رسانی گردد. تظیمات را تکمیل نمایید.

اطلاع رسانی در وضعیت:
در وضعیت موجود شدن
در وضعیت پیشنهاد ویژه

اطلاع رسانی از طریق:
تلفن همراه ابتدا باید به کاربری خود وارد شوید.
پست الکترونیکی ابتدا باید به کاربری خود وارد شوید.

کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی

...

کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی

(2)

(0)

چاپ اول 1398

رنگ و مدل کالا

چاپ اول 1398

گارانتی کالا:

ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی کتاب

تعداد عدد

قیمت کالا

89,900 تومان

، انتشارات حتمی ، شایان فلاحتی مروست ،

محصولات مشابه

پادشاه رونی کلمن129,000 تومان چاپ اول 1399

چاپ اول 1399

آناتومی تمرینات قدرتی با وزن بدن (حیدر صادقی)135,000 تومان چاپ اول 1396

چاپ اول 1396

تمرین‌‌‌‌های قدرتی و بدنسازی (نعیما خواجوی)135,000 تومان چاپ دوم 1396

چاپ دوم 1396

آموزش تمرینات توان30,000 تومان چاپ اول 1390

چاپ اول 1390

پرورش اندام و بدنسازی نوین55,000 تومان چاپ اول 1389

چاپ اول 1389

توان انفجاری و قابلیت پرش برای تمام رشته‌‌‌‌های ورزشی25,000 تومان چاپ اول 1392

چاپ اول 1392

تمرین‌‌‌‌های قدرتی برای سالمندان30,000 تومان چاپ اول 1392

چاپ اول 1392

کشش‌‌‌‌های ورزشی بانوان20,000 تومان چاپ پنجم 1389

چاپ پنجم 1389

تمرینات قدرتی با توپ‌‌‌‌های بدنسازی75,000 تومان چاپ اول 1393

چاپ اول 1393

تمرینات قدرتی بالاتنه (حسین ذکایی)35,000 تومان چاپ اول 1389

چاپ اول 1389

معرفی کتاب فهرست مطالب نظرات

معرفی کتاب

کتاب دنیای علم بدنسازی توسط شایان فلاحتی مروست به نگارش درآمده است. انتشارات حتمی اولین چاپ کتاب را در سال 1398 منتشر کرده است.

موضوع: تربیت بدنی > رشته‌‌‌‌های ورزشی > بدنسازی و پرورش اندام

نوع جلد: شومیز

قطع: رحلی

نوبت چاپ: 1

سال چاپ: 1398

تعداد صفحات: 196 (رنگی)

وزن: 450 گرم

در این کتاب مباحث آناتومی تمرینات قدرتی، فیزیولوژی ورزشی، نسخه نویسی تغذیه، مکمل ها، استروئیدها، آنتی استروژن ها، نحوه طراحی برنامه مقاومتی، آشنایی با زمان بندی سالیانه تمرینات مقاومتی، علم تمرین و ... به صورت کاربردی توضیح داده شده است.

فهرست مطالب

چرا تمرین کردن مهم است

دانستنی‌‌‌‌های کاربردی در زمینه علم ورزش و تغذیه

برنامه تمرینی خود را طراحی کنید

جدیدترین راهنمایی ها برای تمرینات و فعالیت‌‌‌‌های بدنی مختلف

آنچه باید در مورد تغذیه ورزشی، مکمل ها، استروئیدها و آنتی استروژن ها بدانید

چگونه از ایمنی خود و رسیدن به نتایج سریع اطمینان حاصل کنید

با بهترین و مهم ترین حرکات بدنسازی آشنا شوید

تمامی محصولات این سایت، حسب مورد دارای مجوز‌‌‌‌های لازم از مراجع مربوطه می‌باشند و فعالیت‌‌‌‌های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.

درباره ما تماس با ما ثبت شکایت قوانین و مقررات

اخبار فروشگاه ناشران جدیدترین کالاها پربازدیدترین کالاها

ایجاد حساب کاربری ورود به حساب کاربری آخرین تراکنش ها مشاهده سبد خرید

با ما در تماس باشید

انتشارات علم و حرکت:
سه راه طالقانی، خ خواجه نصیر طوسی، خ شهید محمدعلی مقدم، پلاک 79، طبقه سوم

در صورتی که از طریق سایت موفق به خرید نشدید، با شماره تلفن 09194443263 از طریق واتساپ با من در ارتباط باشید.

کتاب دنیای علم بدنسازی | شایان فلاحتی مروست | انتشارات حتمی, چاپ اول 1398 ,

وارد شوید

ثبت نام کنید