قیمت و خرید کتاب آناتومی تمرینات قدرتی | فردریک دلاویر | احمد نیک روان | انتشارات حتمی ,

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی تالیف فردریک دلاویر در زمینه بدنسازی و پرورش اندام است. کتاب فوق توسط احمد نیک روان، ابراهیم متشرعی، محسن زروار و محمد حتمی رازلیقی به زبان فارسی ترجمه شده است. چاپ دوم کتاب توسط انتشارات حتمی در سال 1398 منتشر و روانه بازار شده است.
موضوع: تربیت بدنی > رشته‌‌‌‌های ورزشی > بدنسازی و پرورش اندام
نوع جلد: شومیز
قطع: رحلی
نوبت چاپ: 2
سال چاپ: 1398
شابک: 9786005751499
تعداد صفحات: 200
وزن: 800 گرم

آشنایی با عناوین اصلی و مقدمه کتاب آناتومی تمرینات قدرتی در ویدیو کوتاه زیر:

سرفصل مطالب کتاب آناتومی تمرینات قدرتی اثر فردریک دلاویر ترجمه احمد نیک روان:

• بازوها
• شانه ها
• سینه
• پشت
• پاها
• کفل ها
• شکم